.... hoffe ich zumindest:D!
Nach einigen nicht so guten Laufversuchen ist es mir heute endlich geglückt mal wieder 5,3 km zu laufen. Ziemlich schmerzfrei, aber noch nicht ganz ideal. Schaun wir mal....
Gerade als ich aus dem Auto stieg, um loszulaufen ging hier im Kölner Westen ein Wolkenbruch nieder, na ja guter Wiedereinstieg dachte ich mir und die Temperaturen kommen mir ja eher entgegen :)). Aber nach 7 Wochen !!!! Pause, ist ja die Kondition dahin:((, mannohmann . Da bringt anscheinend auch tägliches, schnelles gehen nichts.
Trotzdem bin ich glücklich und hoffe, bald wieder mit den Heulern mithalten zu können.
Welcome back Heuler! Schön, dass du wieder mit am Start bist. Die Kondition kommt wieder.
AntwortenLöschenDanke:))!
AntwortenLöschenJuhuuu, prima! Genau, die Kondition kommt wieder. Schön langsam wieder steigern und dann gehts bals hoffentlich wieder zu dritt auf die Piste!
AntwortenLöschenApropos, was ist mit kommenden Donnerstag, liebe Heuler?!
Wahrscheinlich kann ich am Donnerstag nicht :(
AntwortenLöschenUnd ich bin in Norwegen :)))
AntwortenLöschen:-( :-):-(:-)
AntwortenLöschenDann muss ich wohl nochmal meine Einzel Läufer Motivation an den Start bringen...