27.07.2014 Langsam.....

.... mache ich mir Sorgen:(((((! Kann immer noch nicht laufen und nur noch 7 Wochen bis zum HM:(((((!

12.07.2014 Geschafft!!!!!

Bin ich zwar auch, aber trotzdem glücklich heute 15 km geschafft zu haben. Wetter und Strecke war angenehm, zum Schluss musste ich allerdings 3 Runden in dem neugepflanzten Wäldchen drehen, um auf die 15 km zu kommen. Ja und jetzt stehen 15,08 km auf meinem Garmin :D. Meine Begleiterin war heute Morgen vorsichtshalber schon mal 10 km Tempo gelaufen, um sich nicht zu langweilen mit mir;). Klasse Sabine und DANKE für deine Motivation :)))!

07.07.2014 wieder mal....

.... die 8 1/2 Kilometer geschafft. Bin extra gestern nicht gelaufen, weil es mir zu schwül war und der Wetterbericht heute ja nun eine gehörige Abkühlung prophezeit hatte, leider war dem nicht so;). Um keine Missverständnisse aufkommen zu lassen, ich liebe den Sommer, nur während des Laufens kann ich diese Hitze einfach nicht ab. Deshalb heute wieder mal in altgewohnter Manier,  mit hochrotem Kopf, durchgeschwitzt, nein klatschnass geschwitzt am Auto angekommen. Schaun wir mal, wie es weiter läuft:))). Am Donnerstag, soviel ich weiß, ein Heulerlauf und zwar in voller Besetzung, oder?? :-D Ich freu mich drauf!

04.07.2014 Mit Mühe .....

... hab ich heute 8 1/2 km geschafft. Bei dieser Hitze kann ich wirklich nur minimale Leistung abrufen, ich bin langsam und total fertig. Mannohmann ...
Und ohne Unterstützung der Heuler läufts noch schwerer;)! Ok, ich höre jetzt auf zu heulen und hoffe am Sonntag auf kühlere Temperaturen :))). Ach ja, meine neuen Laufschuhe boosten ganz gut :) und sehen richtig gut aus, wenn ich wüsste, wie ich ein Foto einstellen könnte, würde ich sie zeigen;).